お坊さまが手作り和菓子でおもてなし 「秋のオープンテラス対話会」

お坊さまが笑顔と手作り和菓子でおもてなし
「秋のオープンテラス対話会@神谷町光明寺」

神谷町からすぐ近くの光明寺境内にあるオープンテラスは、誰でも気軽に立ち寄れる心地よい場所として地元の方をはじめ遠くの方も訪れるスポット。昼頃はお弁当持参で寛ぐ方も多く、東京タワーを眺めながらの憩いの場所。こちらで手作り和菓子のおもてなしや傾聴の活動をされている僧侶の木原さんのご協力のもと、対話の会を開催できることになりました。つい何でも話してしまう雰囲気を醸し出す木原さんを囲んで、語り合いましょう♪

木原さんのお手製和菓子をいただきながら、ゆったりとした時間を共有できれば嬉しく思います。

【日時】11月1日(木) 10:30-12:00
【場所】神谷町オープンテラス(神谷町駅3番出口より徒歩2分)
東京都港区虎ノ門3-25-1 光明寺境内
【参加費】1000円(お茶と和菓子付)
【定員】10名
【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com
※ お子様連れのご予定のお方は、念のためその旨をお知らせいただければ幸いです。

* 食物アレルギー等がございましたら事前にお知らせください。
* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* 万一キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* スペースに限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。
* お子様連れも大丈夫です。
* ネットワークビジネス等の勧誘はご遠慮下さいませ。
*葬儀、法事などお寺の用事によりご変更を頂く場合がございます。その場合は主催者から連絡いたしますが、予めお含み置き下さい。

【主催チーム3人のプロフィール】
★ 木原 祐健(きはら ゆうけん)
1978年神奈川県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。神谷町光明寺所属。寺院内オープンスペース「お寺カフェ」こと神谷町オープンテラスに設立時より参加。現場の長「店長」として主に来訪者の接遇を担当。お寺や福祉施設等での傾聴活動も積極的に行う。共著に『小さな心から抜け出す 1日1分説法』(永岡書店)『おてらの癒し甘味』(フェリシモ)。

★ 松本 和夏(まつもと わか)
アロマオイルを活かした自律神経や免疫力を整えるアロマタッチテクニック、愛のエネルギーで本当の自分のまま、安心の中で寛ぎ本来の力強さを取り戻すことを促すレムリアンヒーリングのプラクティショナー。「目覚め、全ては愛であることへの信頼」を分かち合うべく、心と身体の癒しを提供中。
https://ameblo.jp/azusa-268

★ 二宮香里(にのみや かおり)
ナチュラルシフト主宰。心や身体の修養に関するイベントや講座プロデュース。ホリスティック栄養学ヘルスコーチ・港区健康サポーター。通訳案内士(英語・中国語)。マザーカレッジ認定講師。白金まちづくりフォーラム管理人。プライベートでは3児の母、仕事では人事採用担当として個人や組織の成長をサポート中。
https://naturalshift.com

神谷町オープンテラスについて
【ブログ】http://komyo.net/kot/
【facebookページ】http://www.facebook.com/teracafe/

★ 皆様のご参加を心よりお待ちしております★ お友達への転送、ブログやフェイスブックでのシェアも大歓迎です♪

2/19, 2/26, 3/12『「エッセンシャル思考」連続読書会』@白金

本質にフォーカスする『「エッセンシャル思考」連続読書会』

視点が変わる、思い込みがはがれる、
自己表現とアウトプットみんなの読書会。
お互いの気づきと変容を共有する時間です。

今年最初の本は「エッセンシャル思考」に絞ります。
エッセンシャル、つまり本質、本当に大切なことに注力するというもの。
自分が本当に望んでいることから
かけ離れていっていないか定期的に確認する場。
たくさんの「やるべきこと」にふりまわされていませんか?
これから大切なものに囲まれた人生へのシフトを
イメージしている方におすすめな1冊です。

・より少なく、より良く
・選ぶことは捨てること(トレードオフ)

読書はインプットではなかったと気づかせてくれたのが、
認定リーディングファシリテーターである朝子さん。
それは、瞑想したり自分と対話したり、
時に今まで信じていたことを覆すパラダイムシフトを経験するものでした。
みんなでの読書はそれを更に促すきっかけだと思います。
お一人ずつがアウトプットできる濃い時間になるよう、
少人数での開催を予定しています♪
※ 先着4人様のみの募集なのでお早めにお申し込みください!!!
(主催者を含め6名での開催となります)

次回につなぐことで効果が高まり、
お互いの変化を分かち合い深め合えるように、
勝手ながら3回連続のご参加と
「エッセンシャル思考」書籍購入をお願いします♪

★ リーディングファシリテーターよりメッセージ ★
医師、母、妻として慌ただしく過ぎていく毎日の中で
「大切なものに気づいてる?」と自分に問いていた時に
『エッセンシャル思考』という本に出会いました。

メアリー・オリバーの有名な詩の一節に
「教えてください、あなたは何をするのですか/
その激しくかけがえのない一度きりの人生で」とあります。
この問いを読書会という場を通じてじっくり考えてみませんか。

【持ち物】書籍「エッセンシャル思考」

【リーディングファシリテーター・プロフィール】
大谷朝子(おおたに あさこ)
Read For Action 公認
リーディングファシリテーター
眼科医

趣味 読書、トライアスロン、旅行
大学生、高校生の子供の母

内科医の夫と共に世界一周旅行を実現するために生活をシンプルにすることを模索中

【日時】
① 2月19日(月)10:30-12:00
② 2月26日(月)10:30-12:00
③ 3月12日(月)10:30-12:00

【参加費】2000円 /回 (お茶菓子付)
【場所】港区白金(白金高輪駅より徒歩6分)
(お申込みいただいた方にご連絡致します)

【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
3回ともご参加可能な方を優先させていただければ幸いです。
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com
* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* 万一キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* 定員がありますのでお早めにお申し込み下さい。

★皆様のご参加を心よりお待ちしております★
お友達への転送、ブログやフェイスブックでのシェアも大歓迎です♪

1/31開催『胎話セラピスト愛子さんが伝えるいのちとのダイアローグお茶会@白金ゲストサロン』

皆既月食となる満月の特別な日に、
特別なお茶会を開催できることになりました♪


4年前の第3子がおなかにいるとき、
胎話を知りドキュメンタリー映画「かみさまとのやくそく」を観て、

川明先生にもおなかに触れていただく機会がありました。

胎話士・愛子さんとのセッションでは、
うちの状況も全く知らない愛子さんが、
家族しか知り得ないことを
おなかの赤ちゃんからのメッセージとして伝えてくれて、
感激したのを覚えています。

バースハーモニーという
自然出産をサポートしてくれる助産院で産んだ
ママ同士でもある愛子さん。
会えばみんな彼女のファンになっちゃう♪
赤ちゃんのように素直な生まれたままの心になれるからかな。

先日、夏井謙さんが主催された
「命を聞く、触れる、体感する」イベントでの感動を
来られなかった方にもお伝えしたくて、
そしてみんなが感じたことをシェアし合いたくて
お茶会形式の近い距離での開催です。

ふとたちどまって自分との対話を楽しむつもりで、
お気軽にご参加ください♪

【日時】1月31日(水) 10:30-12:30
【場所】港区白金(白金高輪駅より徒歩6分)
(お申込みいただいた方にご連絡致します)
【参加費】3000円 (お茶菓子付き)
【定員】8名
【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com

* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* お手数ですが、キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* お席に限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。

**** 胎話士・愛子さんより ****
はじめまして。
この度は、大切な友人香里さんから素敵な機会をいただき、
『胎話』の世界をお伝えできますこと、心より嬉しく思っています。
特別な人にだけ与えられた世界。。ではなく、
誰の側にも“有る”世界であることを、私なりにお伝え出来たら。
そして身近に感じて頂けたら。そんな想いでお伝えさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
皆さまにお目にかかれ直接お話出来ますことをとても楽しみにしています!

【長谷川 愛子 プロフィール】
1974年 大阪生まれ大阪育ち。
柔軟でお気楽な両親の元、学生時代の実家は
常に海外(主にオーストラリア)からの若者がステイし、共に生活をする。
24歳でオーストラリアに旅立ち3年間暮らす。
そこで、大きな魂の気づきがあり、癒しについて学ぶ。
学生となりオイルマッサージのディプロマ取得。
帰国後結婚、3人の子(現13*11*8歳)の母となる。

二人目妊娠中、胎児と繋がる胎話の世界と出逢い、

なかの中の娘から衣食住や名前の希望などたくさんの事を教わり
生活が大きく正されたことで助産院にて無事に出産。

娘出産後も道行くまわりの赤ちゃんたちの声が聞こえる現象が起き、
一時の混乱を経てマイペースに胎話の世界を広めるため活動。

5年前、夫婦のパートナーシップに激震が走り、
大きな失敗をし、ぬくぬく主婦から一転、人生の転機を迎える。
深夜1時から早朝までのコンビニバイト4年。昨年ようやく卒業。

働くこと、
自己価値感、
性のありようを見つめ
魂の喜ぶ生き方に導かれる。

現在、胎話セラピストとしてセラピールーム あいのて主宰
様々なセッションや講座を行っている。
http://aikohippi.wixsite.com/ainote

★皆様のご参加を心よりお待ちしております★
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12/1 自然分娩?帝王切開?産まれ方と免疫力『マイクロバース上映会+ランチ会』@白金

自然分娩?帝王切開?産まれ方と免疫力の深い関係
12/1『マイクロバース上映会+ランチ会@白金』

プレママや、女の子がいるママ特に必見!!!
ドキュメンタリー映画
「マイクロバース MICROBIRTH」の上映会を開催します!
(オリジナル英語版、日本語字幕にて上映)

いのちが代々受け継がれてきた奇跡に、
感動間違い無しの内容です。
人体の細胞の10倍以上の数の多様な微生物と、
調和しながら共生しているわたしたち。
まさに「人はひとりで生きているのではない」を体現。

日本語字幕付き予告編はこちらで視聴できます↓
https://vimeo.com/ondemand/microbirthjapanese

地球誕生から生命が生まれるまで、
さらにその最初の生命からヒトが生まれるまで
長い時間を要しました。

ヒト以前、長い長い微生物の世界でした。
目に見える生き物の進化は研究が進んできましたが、
顕微鏡を使ってしか見えない微生物の存在やその役割は
研究分野としては比較的新しく、
想像以上に大切だったことが次々に明らかになっています。

今日では人間のカラダは、
皮膚や体内にいる微生物の存在を前提に
共進化してきたといわれています。
カラダの発達、代謝、免疫にも大きく関わる
微生物のはたらきは、今後ますます注目です!

終了後は、白金で人気のベーカリー「ラトリエコッコ」の美味しいサンドイッチと焼き菓子でプチランチ会も楽しみましょう♪
http://cocco2011.shop-pro.jp/

【注】このドキュメンタリー映画は帝王切開での出産を
否定するものではありません。
むしろ、諸事情で増加傾向の帝王切開での出産へ
どう医療的にかかわるべきかという一つの考察です。

———————————————
【日時】12月1日(金) 10:30-13:30
【場所】港区白金(白金高輪駅より徒歩6分)
(お申込みいただいた方にご連絡致します)
【参加費】2000円 (サンドイッチランチ付)
【定員】6名
【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com

* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* お手数ですが、キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* お席に限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。

★皆様のご参加を心よりお待ちしております★
お友達への転送、
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【主催・問い合わせ先】
ナチュラルシフト
naturalshifthc@gmail.com
https://www.facebook.com/NaturalShiftJapan
http://ameblo.jp/veganstyle/

【満員御礼】10/5開催 お坊さまが笑顔と和菓子でおもてなし 「秋のオープンテラスお茶会@光明寺」

※ おかげさまでただいま満席になっておりますので、空きが出ましたら再募集させていただきます ※

お坊さまが笑顔と和菓子でおもてなし
「秋のオープンテラスお茶会@光明寺」

神谷町からすぐ近くの光明寺境内にあるオープンテラスは、誰でも気軽に立ち寄れる心地よい場所として地元の方をはじめ遠くの方も訪れるスポット。昼頃はお弁当持参で寛ぐ方も多く、東京タワーを眺めながらの憩いの場所。こちらで手作り和菓子のおもてなしや傾聴の活動をされている僧侶の木原さんによるお茶会が開催できることになりました。つい何でも話してしまう雰囲気を醸し出す木原さんを囲んで、語り合いましょう♪

木原さんのお手製和菓子をいただきながら、ゆったりとした時間を共有できれば嬉しく思います。

【お茶会主人プロフィール】
木原祐健(きはらゆうけん)
1978年神奈川県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。神谷町光明寺所属。寺院内オープンスペース「お寺カフェ」こと神谷町オープンテラスに設立時より参加。現場の長「店長」として主に来訪者の接遇を担当。お寺や福祉施設等での傾聴活動も積極的に行う。共著に『小さな心から抜け出す 1日1分説法』(永岡書店)

神谷町オープンテラスについて
【ブログ】http://komyo.net/kot/
【facebookページ】http://www.facebook.com/teracafe/

【日時】10月5日(木) 10:30-12:00(時間内出入り自由)
【場所】神谷町オープンテラス(神谷町駅3番出口より徒歩2分)
東京都港区虎ノ門3-25-1 光明寺境内
【参加費】500円(お茶と和菓子付)
【定員】10名
【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com
※ お子様連れのご予定のお方は念のためその旨をお知らせいただければ幸いです。

* 食物アレルギー等がございましたら事前にお知らせください。
* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* 万一キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* スペースに限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。
* お子様連れも大丈夫です。
* ネットワークビジネス等の勧誘はご遠慮下さいませ。
*葬儀、法事などお寺の用事によりご変更を頂く場合がございます。その場合は主催者から連絡いたしますが、予めお含み置き下さい。

★皆様のご参加を心よりお待ちしております★
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【企画・問い合わせ先】
ナチュラルシフト
担当:二宮香里まで
https://www.facebook.com/NaturalShiftJapan
https://naturalshift.com/
http://ameblo.jp/veganstyle/

『~杜氏との発酵対談と日本酒試飲会~ 西郷さんも通った酒蔵が大都会に蘇った歴史秘話』

ナチュラルシフト発酵生活講座シリーズ
第8回『~杜氏との発酵対談と日本酒試飲会~
西郷さんも通った酒蔵が大都会に蘇った歴史秘話』

体験と気づきにより内側からの
自然な変化(ナチュラルシフト)を感じる講座を開催中。「共生し、つないでいく」生き方を実践するコミュニティです。発酵生活研究家Taccoさんに、講座全体の監修やアドバイスをいただいております。

幕末に現在の港区芝で造り酒屋を営んでいた「若松屋」さんが100年の時を経て「東京港醸造」として蘇りました。東京23区内に2つのみある酒蔵でも、日本一都心で酒作りを行っています。
若松屋7代目・8代目と、経験豊富な杜氏の奇跡の出会いから、歴史ロマンが再現されたのです。

当時の若松屋には、江戸城無血開城の立役者である勝海舟や西郷隆盛が訪れ密談を交わしたと言う言い伝えがあります。若松屋の奥座敷を利用したのは西郷隆盛の他、勝海舟や山岡鉄舟、高橋泥舟それに坂本龍馬など幕末史を彩る蒼々たる面々の名が伝えられており、彼らが飲み代の代わりに書き残していった書は、現在でも若松屋に大切に保管されているそうです。

今回は、普段は酒作りの現場をなかなか離れることができない杜氏にお越しいただき、発酵生活研究家Taccoさんが対談の中でその思いや真髄を伺う貴重な機会です。
杜氏のお話をじっくり伺うとともに、普段は非公開の酒蔵の一部を見学させていただきましたが、広いとは言えない空間の利用方法から大事な麹作りまで、随所に様々な創意工夫が施されていました。

東京港醸造さんの作りたて日本酒試飲と、それに合う天然酵母パンをおつまみとしてご用意いたしますのでどうぞお楽しみに!

【日時】3月30日(木) 14:00-17:00
【場所】ラトリエコッコ三田(白金高輪駅より徒歩8分)
港区三田4-3-18 GHビル1F
【参加費】5000円(日本酒試飲とおつまみ付、事前振込制)
【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com
* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* 万一キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* スペースに限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。
* お子様連れも大丈夫です(おむつ替えスペースあり)

【講師プロフィール:寺澤善実】
株式会社若松屋 取締役杜氏。
京都伏見の黄桜にて20年以上現場にてデータ収集分析に従事し、大吟醸醸造工程にも携わる。黄桜がお台場にオープンした「台場醸造所」と併設レストランの立ち上げから運営を6年間責任者として担当。極小スペースでの醸造を実現し、全国新酒鑑評会にて金賞受賞に導く。若松屋杜氏として、日本酒文化を江戸より復活させた立役者として、その活動が注目されている。

【講師プロフィール:Tacco】
発酵生活研究家・ナチュラルシフト共同代表
シンプルな暮らし、家庭でできる発酵生活を実践したところ、
長年の腸疾患を自然治癒力で完治。
その経験から、目に見えない菌が健康にも環境にも
大切な役割をしていると実感し、
発酵への理解を深める。
カラダの中の仕組みは自然界と同じと気づき
「発酵・循環・調和」をテーマにした
執筆活動や国内外で講演を行う。
足下を温め、心もカラダも穏やかになる、
冷えとり健康法も実践。
* 既刊著書
「豆乳グルグルヨーグルトで腸美人!」マキノ出版
「植物性乳酸菌の力で腸キレイ TGG(豆乳グルグル)ヨーグルト 」永岡書店
『体も家もピカピカになる「お米の発酵水」』扶桑社ムック
その他、監修本も多数。
発酵全般を楽しむサイト「facebook/TGG豆乳ヨーグルト同好会」の管理人。
✴︎ blog 「ようこそ!発酵カフェへ」
http://ameblo.jp/cafe-baum/
✴︎ facebook「TGG豆乳ヨーグルト同好会」
https://www.facebook.com/groups/721334441212364/

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【企画・問い合わせ先】
ナチュラルシフト
https://www.facebook.com/NaturalShiftJapan
https://naturalshift.com/
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《関連記事など》
第1回『自然治癒力で腸内環境を整える 潰瘍性大腸炎・過敏性腸症候群より』講座
http://s.ameblo.jp/veganstyle/entry-12150663595.html
第2回『乳酸菌パワーを味方にする実践法 ~自然治癒力で腸内環境を整える~』
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12159399095.html
第3回『酵母菌が作り出す 魔法のタマネギ酵母講座』
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12163186319.html
第4回『発酵生活の達人に学ぶ「美腸美肌セルフメンテナンス術」』
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12172013592.html
第5回 発酵生活×哲学「忙しい毎日を手離して、ゆっくりじっくり暮らす智慧」セミナー
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12179852332.html
第6回『新刊出版記念!お米のとぎ汁発酵水入門セミナー』
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12196001820.html
第7回『手作り乳酸菌で腸から元気に!』
http://ameblo.jp/veganstyle/entry-12204407146.html

認定リーディングファシリテーターによる「みんなで読む読書会」

認定リーディングファシリテーターによる「みんなで読む読書会」

昨年末に開催して大好評だった読書会が、
さらに魅力的になってかえってきます!
読書をインプットと思っている方は、
視点が大きく変わるアウトプット型のブッククラブです♪
気づきと変容をお楽しみください!

読書はインプットではなかったと気づかせてくれたのが、今回のリーディングファシリテーターである朝子さん。
それは、瞑想したり自分と対話したり、時に今まで信じていたことを覆すパラダイムシフトを経験するものでした。
みんなでの読書はそれを更に促すきっかけだと思います。
お一人ずつがアウトプットできる濃い時間になるよう、少人数での開催を予定しています♪
※ 先着4人様のみの募集なのでお早めにお申し込みください!!!
(主催者を含め6名での開催となります)

★ リーディングファシリテーターよりメッセージ ★
「みんなで読む読書」体験しませんか。
これまでの読書といえばひとりで楽しむもの。というイメージ。
みんなで読むことにより自分一人では気付けなかった視点を他の人から得ることができます。そこには一人ひとりの意見が尊重される静かでエネルギーに満ち溢れた空間があります。
見方が変われば何かが変わる!

【持ち物】
読んでみたい本を1冊ご用意下さい。
今回のテーマは「こころとからだ」。
目次のある本がお勧めです。あらかじめ読んでこなくても構いません。手ぶらでも大丈夫です。本はお貸しできます。
本が好きな方、普段は本をあまり読まないという方、つまりどなたでも大歓迎です。
みなさまのお越しを心よりお待ちしております!

【リーディングファシリテーター・プロフィール】
大谷朝子(おおたに あさこ)
眼科医
ベジタリアン
トライアスリート
Read For Action 公認リーディングファシリテーター
https://www.read4action.com/facilitator/about/
医師として食の大切さを実感し、自らも5年前からベジタリアンになる。
又、トライアスロンを夫や仲間と楽しみ、レースへ参加している。
高3、高2の子供の母。
夫もベジタリアン、内科医。
読書会の参加をきっかけに「みんなで読む読書」の楽しさを知る。健康、ライフスタイル、子育て等についてファシリテーターとして対話のお手伝いをし、新たな視点を得られる喜びを共有したいと考えている。

【日時】:11月18日(金)10:30-12:00
【参加費】2000円(ワンドリンク付)
【場所】ラトリエコッコ カフェ(白金高輪駅より徒歩7分)
住所:港区三田4-3-18

【お申込方法】メールまたはFBメッセージにて先着順で受付
①お名前(ふりがな)
②当日ご連絡がつくお電話番号を
お知らせ下さい。
naturalshifthc@gmail.com
* 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
* 万一キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
* 定員がありますのでお早めにお申し込み下さい。

★皆様のご参加を心よりお待ちしております★
お友達への転送、
ブログやフェイスブックでのシェアも大歓迎です♪

【企画・問い合わせ先】
ナチュラルシフト
https://naturalshift.com/
https://www.facebook.com/NaturalShiftJapan
http://ameblo.jp/veganstyle/